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썸네일 도라에몽 진구의모험게임을 하면서 신나게 모험을 떠나보자~ 안녕하세요. 좋은정보를 전달하는 아이리스입니다:) 애니메이션에서 항상 봐왔던 귀여운 캐릭터가 등장하는 도라에몽 게임이 나왔어요. 어린 아이들한테는 뽀로로만큼 인기가 있는 캐릭터가 등장하므로 어린아이들이 재미있게 플레이를 하실수가 있을꺼같군요.이 게임의 플레이방식은 로보트 군단에게 잡혀있는데 도라에몽을 구하기 위해 절친한 친구인 진구가 로봇 군단이 있는 기지로 잠입하여구출하고 출구를 찾아 탈출하는 재미있는 방식입니다.각종 로봇을 제거하고 맛있는 햄버거도 정말 배 터지도록 많이 먹으면서 우리 친구 도라몽을 구출하면서 마지막으로 출구를 찾아 다음 무대로 넘어가는 게 너무 재미있어요. 이 게임은 어린아이부터 누구든지 재미있고 건전하게 할 수 있는게임이며 정서적으로도 안정되어많은 관심과 사랑을 받는데 어떤 게임인..
썸네일 맛있는 참치의 효능 지금 알고 먹어보세요. 건강을 전해드리는 아이리스가 이시간에는 참치가 우리몸에 얼마나 좋고 어떠한 효능이 있는지 소개를 해드리려 합니다. 첫번째로 참치의 효능에는 피로 회복, 체력 증강에 좋은데 참치 살코기 부분에는 "이미다조 루지페프치도라는 피로 회복 물질이 포함되어 있습니다. 이미다조루페프치도는 만성 피로 증후군 예방·개선, 피로 회복에 효과적 입니다. 이 물질이 항산화·항피로 물질이라고 해서만이 아니라, 본래 합성된 성분이라 지구력과 운동 기능 향상에도 효과적으로 참치는 에너지 부족감을 느끼고 있는 사람에게 체력 보강 운동 성능 향상에 지원되는 재료라고 할 수 있습니다. 그밖에 더욱 좋은점은 어떤것들이 있는지 아래에서 함께 자세히 만나보겠습니다. 빈혈 예방·냉증 완화참치는 100g당 살코기에서 1.1mg, 기름(드럼)이면..
썸네일 추억에 오락실 2인용 테트리스게임 그 재미를 아시는분들만 [다운파일첨부] 안녕하세요. 아이리스입니다. 오늘은 오래전에 오락실에서 많이 해보셨던분들께서는 반가워할만한 추억에 오락실 2인용 테트리스게임을 가져와봤습니다. 너무 유명해서 인지 따로 설명을 드릴 필요가 없을 정도로 한국 사람들이라면 쉽게 알 수 있습니다. 또한 컨트롤이 단조로워서 그런지 각 스테이지를 쉽게 공략할수가 있었지요. 아직도 귀가에 선명한 "따라라라라라~~ 뚜뚜따라라라라~" 이런 사운드 지금도 많이 기억하실거에요. 완전히 오리지널 판을 여러분들께서는 플레이를 오늘 해보실수가 있으신데 플레이시에는 방향키를 신속하게 눌러가면서 바닥에 깔려 있는 블록과 정확하게 일치를 시키면서 최대한 비어있는 공간이 없도록 꽉꽉 채워 주시는 것이 중요합니다. 다운로드해서 플어서 게임을 진행을 하실때에는 더욱 좋은 시간을 가질 수 ..
썸네일 작지만 강한 음질의 브리츠 BR1200 스피커 구입하다. 스피커하면 어떤 브랜드가 가장 먼저 떠오르시나요? 필자의 경우에 오래전에는 크리에이티브였는데 근래에는 스피커는 브릿지라는 생각이 들더군요. 아무튼 최근에 잘사용하던 스피커가 갑자기 사망하게되면서 구입하게된 브릿지 BR1200제품을 구입을 하게되었습니다. 처음 구입하고 나서 너무 가격이 저렴해서 음질이 너무 뒤떨어지면 어떨까 고민을 했는데 그전에 사용한 제품에 비해서 제 주관적으로 어떤지 리뷰를 작성해보려고 하네요. 제품포장은 이렇게 생겻습니다. 처음에 받아보고 너무 작아서 이거 소리 완전 개판 아닐까... 하며 정말 걱정을 많이 하면서 개봉을 하게되었네요. 고장난 BR-5100T3 제품은 책장 위에 올려놨는데 수리를 하려고 하니 6만원정도 들어갈거 같다고 해서 지금도 고쳐서 사용할까 고민중에 있습니다.ㅠ..
썸네일 고등어 칼로리와 효능 알고 먹자구요. 맛도 좋고 가격도 저렴해서 많은 가정에서 먹고 있는 고등어는 단백질과 지방질 비율이 많고 탄수화물은 거의 포함하지 않습니다.칼로리는 100g당 202kcal로 다소 높지만 오메가 3지방산을 풍부한 지방이며 대사를 돕는 비타민 B군 등의 영양소도 풍부하게 포함되어 과식하지 않으면 살 찌는 걱정은 낮다고 하는데 고등어는 우리몸에 어떤 좋은 효능을 지니고 있는지 차근차근 알아보겠습니다. 혈액순환개선 및 성인병예방푸른 생선의 하나로 꼽히는 고등어에는오메가 3(n-3)계로 불리는 불포화 지방산이 포함되어 있습니다.오메가 3계 지방산 중에서도 혈액의 원활한 흐름의 보조제 등에도 활용되고 있는 것이 EPA(다가 불포화 지방산)또는 IPA(이코사 펜타엔 산)로 불리는 성분으로 혈소판 응집을 억제하는 기능과 나쁜 콜레스..
썸네일 문어와 낙지의 효능과 우리몸에 좋은점 안녕하세요. 아이리스입니다. 이시간에는 맛좋고 영양이 풍부한문어와 낙지의 효능과 우리몸에는 어떤것들에 좋은지 알아보겠습니다. 낙지는 고단백에 칼로리도 100g당 76kcal과 어패류 중에서는 낮은 생선입니다.이 때문에 다이어트 중의 식사용으로도 주목 받고 있으며 조개류에 맞먹는 타우린을 포함하고 있기때문에 간 기능 개선이나 생성인병 예방에도 효과가 있습니다. 비타민 E와 비타민 B12의 함유가 다소 높고 나머지는 유난히 풍부한 것은 없지만 비타민 B군과 미네랄류를 폭넓게 포함하고 있는데 보다 자세한 효능에 대한 설명은 아래에서 만나보겠습니다. 1.빈혈, 냉증경감▼ 문어도 조개류 정도는 아닙니다만, 엽산과 함께적혈구 생성을 지원하는 기능의 있는 비타민 B12를 100g당 1.3μg라고 많이 포함하고 있습니..
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